Tänkte kort delge er mitt 3:e marathonlopp, som genomfördes den 11:e april i Frankrikes huvudstad, Paris. Efter mitt tidigare maranrekord på 3.55.38 från Dublin i höstas, tänkte ribban läggas upp på under 3.50.
Gick min vana trogen ut relativt hårt, dock 57 sekunder långsammare än Dublin. Det var en lång och kylig väntan innan start på Champs Elysee där starten gick för dryga 31.000 marathonlöpare. Han inte med att pissa innan start, vilket jag fick springa ut och göra redan efter nån kilometer.
Redan efter 18km började benen kännas, kanske är lite för tidigt på säsongen ändå, för att kunna genomföra en bra tid. Jag höll dock farten väl genom denna fina och relativt lättlöpta mara. Enda nackdelen var att det var trångt och oerhört mycket löpare och folk genom hela loppet.
Efter 30km låg jag 25 sekunder för Dublin. Visste att jag då tappade en hel del sista 12, nu gällde det att försöka hålla farten bättre. Det gjorde jag denna gång, på ett betydligt bättre sätt även det gör sjuuuuuuuuuuuukt ont i benen sista 12. Jag var på väg mot en tid mot knappa 3.51, men på något underligt sätt lyckades jag få till en spurt av sällan skådat slag. Sista km gick på ca 5.05, vilket gjorde min sluttid till för min del goda, 3.49.54. 6 sekunder under min måltid. Snacka om koll på sin kapacitet:-).
Nedan finner ni mina hålltider!
person
name
LINDBERG, Daniel (SWEDEN)
number
27043
class
SH (Seniors)
split
time
5 km
00:26:05
10 km
00:52:41
15 km
01:18:52
21.1 km
01:50:55
25 km
02:12:07
30 km
02:39:39
35 km
03:08:27
total
place (M/W)
11064
place (brutto)
11888
place (net)
11285
place (ag)
5059
time total (netto)
03:49:54
time total (brutto)
03:59:03
2 kommentarer:
Härligt kämpat Limpan! Är mäkta imponerad av dina tider, och inte minst tävlingskalendern. Man får e upp i Ursvik till hösten ... / LM
Du tar dig! Om några år kanske du är redo att attackera mina tider på maran.
Skicka en kommentar